tisdag 6 januari 2015

Operation pigg: ingefära

Nu är det dags. 
Efter en höst då jag var konstant hängig (och den hemska våren) och som avslutades med halsfluss är jag nu frisk och så taggad på ett riktigt friskt och piggt år med massa energi. Inte ger jag några nyårslöften men kanske tänker jag att årets tema är Energi &Äventyr!

Jag har börjat bra med två löppass och igår kväll viryayoga. Det känns bra!

Jag gillar ingefära och ska absolut försöka få in mer ingefära i mitt liv. 

http://mittkok.expressen.se/artikel/ingefara-5-anledningar-att-ata-det-varje-dag/


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar